Gutschein für Anfängerkurs 120min mit abschließender SUP Lizenz
!Wichtig! Treffpunkt: 15 Minuten vor Kursbeginn, direkt am Donauufer Stadtseite (bei der Sitzbank Höhe Fußballplatz FSV Prüfening), siehe Bild 6
Dich hat die Lust und das Interesse am Stand Up Paddling gepackt, doch du traust es dir nicht alleine zu?....
Dann ist unser SUP Anfänger Grundkurs genau das richtige für dich!
Mit nur max. 6 Teilnehmern lernst du ganz entspannt und ohne Druck die Grundlagen des Stand Up Paddelns.
Ich stehe euch als GSUPA lizenzierter SUP-Trainer mit Rat und Tat zur Seite und unterstütze euch dabei, das Paddeln von Grund auf richtig und effektiv zu lernen.
Am Ende des Kurses erhält jeder eine Grundkurslizenz, um auch bei anderen SUP Vermietern immer ein Board leihen zu können. Dies ist bereits bei vielen SUP-Stationen Voraussetzung.
Sicheres Schwimmen ist bei diesem Kurs zwingend notwendig!
Ausbildungsinhalte:
Intro
- kurzer theoretischer Teil
- Materialkunde, Board, Finne, Paddel,
- Trockentraining, Paddellänge, richtiges Aufsteigen, sicheres und richtiges Stehen, Verhalten bei Unsicherheit, Basis - Paddelschlag, Bogenschlag
- kleine Aufwärmübungen, Körpermobilisierung
Starten im Wasser
- Hilfe beim Start aufs Wasser
- Aufstehen auf dem Board, Armhaltung, Körperhaltung, Körperspannung usw...
- Anpaddeln und Ausprobieren
- richtig paddeln, wenden, Board drehen mit individueller Fehlerkorrektur
- richtiges Verhalten bei Notfällen am Wasser
- Paddeltour ca. 1-2 km
Daran solltet ihr denken:
- bequeme Bekleidung
- kleines Handtuch
- Wechselkleidung
- Sonnencreme (ggf. Kopfbedeckung)
- Getränk
- sicheres Schwimmen ist Voraussetzung
Was ihr sonst noch wissen solltet:
- Die Mindestteilnehmerzahl liegt bei 4 Teilnehmern. Sollte der Kurs aus diesem Grund nicht stattfinden können, könnt ihr stornieren oder einen anderen Termin wählen.
- Die Kurse finden grundsätzlich bei jedem Wetter statt (außer natürlich bei Gewitter, zu niedrigen Temperaturen, Sturm, Hochwasser).
- Boards und Zubehör werden von uns gestellt
- Sollte ein Kurs kurzfristig nicht stattfinden können, werdet ihr per E-Mail oder telefonisch informiert.
- Von uns abgesagte Kurse könnt ihr selbstverständlich an einem anderen Termin nachholen.
- Bitte habt Verständnis dafür, dass wir pünktlich mit dem Kurs anfangen müssen. Falls jemand nach dem vereinbarten Kursbeginn kommt, kann es sein, dass eine Teilnahme nicht mehr möglich ist.
- Bei Kursversäumnis bzw. ohne entsprechende Absage 24 Stunden vor Kursbeginn, oder zu spätem Erscheinen, muss die Kursgebühr trotzdem entrichtet werden.
