SUP-Port Regensburg, Stand up Paddling and more
nur nach vorheriger Terminabsprache
Montag Ruhetag!
Die - Do ab 14:00 Uhr
Fr - So sowie Feiertags & Ferien ab 09:00 Uhr
bis Sonnenuntergang für euch am Start!
Telefon & WhatsApp: 01786819136
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F Kurs - Dein Wunschtermin

55,00 € (46,22 € Preis netto) pro Stück ggf. zzgl. Versandkosten Gewicht: 10000 kg


Produktdetails

Wunschtermin

 

Fortgeschrittenenkurs 120min J-Schlag, C-Schlag, Pivotturn usw...

Kontaktiere uns telefonisch, per Mail oder WhatsApp für deinen Wunschtermin mit deinen Freunden, Bekannten oder Kollegen.

Mindestgruppengröße 4 Teilnehmer.

!Wichtig! Treffpunkt: 15 Minuten vor Kursbeginn, direkt am Donauufer Stadtseite (bei der Sitzbank Höhe Fußballplatz FSV Prüfening), siehe Bild 4

Du willst deine Paddelkenntnisse noch weiter ausbauen oder sogar die SUP-Trainerausbildung machen? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich!
Mit nur max. 6 Teilnehmern lernst du verschiedene Paddelschläge, so dass du auch lange Strecken gelenkschonend und energiesparend meistern kannst. Auch die Wenden, wie Crossbow und Pivot werden hier nochmal richtig vertieft.  
Ich stehe euch als GSUPA lizenzierter SUP-Trainer mit Rat und Tat zur Seite und unterstütze euch dabei.
Solltest du noch keine SUP-Lizenz von unserem Anfängerkurs haben, bekommst du diese nach dem Fortgeschrittenenkurs. 

Ein Anfängerkurs ist keine Voraussetzung für diesen Kurs. Du solltest aber die Grundlagen des Paddelns beherrschen.


Sicheres Schwimmen ist bei diesem Kurs Voraussetzung


Ausbildungsinhalte:

Intro

  • Kurzwiederholung des A-Kurses
  • Vorstellung F-Kurs
  • Materialkunde 
  • Unterweisung Naturschutz, Angler, Ruderer und Schiffverkehr
  • kleine Aufwärmübung, Körpermobilisierung

Starten im Wasser

  • Hilfe beim Start aufs Wasser
  • richtiges Paddeln, Körperhaltung, Körperspannung, usw...
  • Erlernen J-Schlag, C-Schlag für langes, kraftschonendes Paddeln auf einer Boardseite
  • Erlernen Crossbowturn und Pivotturn mit individueller Fehlerkorrektur
  • Paddeltour ca. 2-3km
  • Erlernen Rescueflip zur Bergung verletzter oder bewusstloser Personen

Daran solltet ihr denken:

  • bequeme Bekleidung
  • kleines Handtuch
  • Wechselkleidung
  • Sonnencreme (ggf. Kopfbedeckung)
  • Getränk
  • sicheres Schwimmen ist Voraussetzung

 Was ihr sonst noch wissen solltet:

  • Die Mindestteilnehmerzahl liegt bei 4 Teilnehmern. Sollte der Kurs aus diesem Grund nicht stattfinden können, könnt ihr stornieren oder einen anderen Termin wählen.
  • Die Kurse finden grundsätzlich bei jedem Wetter statt (außer natürlich bei Gewitter, zu niedrigen Temperaturen, Sturm, Hochwasser).
  • Boards und Zubehör werden von uns gestellt
  • Sollte ein Kurs kurzfristig nicht stattfinden können, werdet ihr per E-Mail informiert.
  • Von uns abgesagte Kurse könnt ihr selbstverständlich an einem anderen Termin nachholen.
  • Bitte habt Verständnis dafür, dass wir pünktlich mit dem Kurs anfangen müssen. Falls jemand nach dem vereinbarten Kursbeginn kommt, kann es sein, dass eine Teilnahme nicht mehr möglich ist. 
  • Bei Kursversäumnis bzw. ohne entsprechende Absage 24 Stunden vor Kursbeginn, oder zu spätem Erscheinen, muss die Kursgebühr trotzdem entrichtet werden. 

SUPerlatives Wissen 

Stand up Paddling am Rande Regensburgs

 

Stand Up Paddling, SUP, am Rande Regensburg ́s an Donau und Naab. Stehpaddeln begeistert immer mehr Leute allen Alters. Sport, Erholung, Ausdauertraining oder einfach nur die Natur genießen, die Seele baumeln lassen oder Spaß mit Familie, Freunden und Kollegen haben - dies alles ermöglicht der SUP-Sport und SUP-PORT-REGENSBURG.


Großprüfening 38 | 93049 Regensburg | 01786819136 Anruf oder WhatsApp

Mail: info@sup-port-regensburg-de 

 

 

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